Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 28)
Mieke Kosters Succesvolle afvallers diëten niet
niets smaakt zo lekker als regie
Praktische gids over afvallen aan de hand van de juiste mindset en het veranderen van eetgedrag.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Carrera culinair, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Vivian Reijs | Margot Lodewijk Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen
Handboek voor 40+ vrouwen in de premenopauze, met tips, adviezen en ervaringsverhalen om vrouwen zo soepel mogelijk door deze periode te laten bewegen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Lot Beukers | Else Cox Afvallen zonder bullshit
kom én blijf op gewicht en zeg voor altijd gedag tegen jojoën
Persoonlijk getinte adviezen over het aanleren van een eetpatroon gebaseerd op een negatieve energiebalans en het monitoren van een persoonlijk caloriebudget, met veertig voedzame recepten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Pascale Naessens Super simpel
van ontbijt tot dessert in één pan
Verzameling van meer dan tachtig gezonde en gemakkelijk te bereiden eenpansgerechten. Met kleurenfoto's.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2024
Gedrukt boek
Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit
bereik je ideale gewicht zonder dieet!
Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024
Gedrukt boek
Johann Hari Wondermiddel
de buitengewone voordelen en verontrustende risico’s van de nieuwe afslankmedicijnen
Kritische bespreking van de voordelen en risico's van afslankmedicijnen als Ozempic, onder meer aan de hand van de ervaringen van de auteur, met een bredere blik op maatschappelijke opvattingen over voeding en gewicht.
Non-fictie
Nederlands | 323 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Eva Koffeman | Antoinette Hertsenberg Repeat
vegan recepten die je blijft maken
Verzameling snelle, gezonde en verrassende veganistische recepten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Sanne van Lierop Simpel & puur voor elke dag
geniet van 75+ voedzame recepten, met glutenvrije en lactosevrije opties
Verzameling recepten die gebaseerd zijn op een gezond gluten-, lactose- en geraffineerd suikervrij eetpatroon. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Yneke Kootstra Het koolhydraatdilemma
over voeding en presteren
Handboek over de rol van koolhydraten in voeding, met recepten, weekmenu's en tips voor het inzetten van koolhydraten voor een betere gezondheid en het verkrijgen van meer energie. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024
Gedrukt boek
Emily Leeming Je geniale darmen
alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie
Verhandeling over darmgezondheid en de connectie tussen het brein en de darmen. Met een praktisch stappenplan voor een eetpatroon dat meer energie en een betere stemming oplevert.
Non-fictie
Nederlands | 381 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marike Bol Écht lekker glutenvrij
puur genieten op elk moment
Verzameling van 89 glutenvrije recepten voor het bereiden van broden, taarten, ontbijt- en lunchgerechten, en tussendoortjes. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | High Rollers Agency, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Alma Huisken Tuinlied
een groene symfonie, uit liefde voor de aarde
Informatie en adviezen om duurzaam en klimaatbestendig te tuinieren, met 52 plantaardige recepten. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 415 pagina's | Uitgeverij Christofoor, Zeist | 2024
Gedrukt boek
Jansen | Jansen Gezonde darmen
Informatie over buik- en darmklachten, met adviezen en recepten voor gezonde darmen. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Mieke Wesdorp-Willebrands Het groot kruidenhandboek
herkennen, kweken, gebruiken
Gids met beschrijvingen van 120 kruiden, met aandacht voor de geschiedenis van kruidenkennis, verbouwing, en toepassingen in zowel culinaire als cosmetische recepten. Met afbeeldingen in kleur en zwart-wit.
Non-fictie
Nederlands | 341 pagina's | Terra, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Superfit
200 recepten om je sterk en vitaal te voelen
Gezondheidsgids met tweehonderd recepten om het lichaam een boost te geven, met beschrijvingen van de positieve effecten van verschillende ingrediënten op onder meer het brein, de weerstand en de spieren. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's | Becht, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Lieselot Theys Onze hormonen na 40
het no-nonsense leefstijlplan voor vrouwen, voor en na de (peri)menopauze
Gids over het effectief aanpakken van hormonale ongemakken bij vrouwen in de (peri)menopauze of in de aanloop ernaartoe, met een medisch onderbouwd leefstijlplan voor meer energie en minder kwaaltjes. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Joeri Veul Heilig Boontje
het ultieme kookboek over peulvruchten
Verzameling vegetarische recepten met peulvruchten als hoofdingrediënt. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Good Cook, Zwolle | 2024
Gedrukt boek
Annemiek Verweij Makkelijke wereldgerechten
koken met KeukenLiefde; 75 hoofdgerechten: kip, vlees, vis en vega
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Forte culinair, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marleen Derks Eten zonder bodem
emotie-eten? Zo kom je ervan af!
Methode voor het leren stoppen met emotie-eten en het opbouwen van een duurzame, gezonde relatie met voeding. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 431 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024
Gedrukt boek
Georgia Ede Heel je hoofd
verander je voeding, verbeter je stemming en verminder je angst
Verhandeling over de invloed van voeding op de hersenen en mentale gezondheid, met speciale aandacht voor het ketogeen dieet. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 536 pagina's | Uitgeverij Lucht, [Hilversum] | 2024
Gedrukt boek
2024